Trail running

El trail running saca la carrera del asfalto y la lleva a senderos, pistas forestales y terreno de montaña, desde vueltas cortas cerca de casa hasta carreras de ultradistancia. En esta sección encontrarás zapatillas de trail, chalecos de hidratación, chaquetas ligeras, bastones, relojes deportivos y frontales. Lo primero son las zapatillas: elige agarre y amortiguación según el terreno por el que más corres, y un ajuste que sujete bien el pie. Si preparas una carrera larga, consulta pronto la lista de material obligatorio de la organización, que suele incluir chaqueta impermeable, frontal y una forma de llevar agua, y puede regular el uso de bastones.